Fyzioterapie pánevního dna u mužů
Potíže s pánevním dnem se týkají nejen žen, je to častý problém i u mužů. Zvýšené napětí nebo naopak jeho oslabení může vést k bolestem v oblasti pánve, křížové oblasti nebo beder. Dále se mohou objevit potíže s inkontinencí nebo erektilní funkcí. Zmíněné obtíže často vznikají například vlivem úrazu nebo pádu, při dlouhém sezení v práci nebo v autě nebo jako důsledek operačních řešení v oblasti pánve nebo trupu.
Fyzioterapií můžeme mužům významně pomoci od zmíněných potíží, naučit je pracovat s pánevním dnem a díky tomu předejít problémům do budoucna.
Nejčastější obtíže:
- problémy s inkontinencí (únik moči nebo stolice)
- bolesti v pánvi, spodní části břicha nebo v oblasti kříže a kostrče
- erektilní dysfunkce
- problémy s kontrolou močení
- po operaci prostaty (například prostatektomii) nebo dalších operačních výkonech v oblasti pánve, kdy je důležité obnovit správnou funkci pánevního dna
V rámci terapie pracujeme individuálně, po komplexním vyšetření a anamnéze vždy podrobně informujeme o dalším postupu léčby.
Gynekologická fyzioterapie je specializovaný obor, zabývající se péčí o ženy, diagnostikou a léčbou problémů spojených nejen s pánevním dnem, ale řeší fyzický průběh těhotenství, porodu a poporodního období. Dále se zaměřuje na dysfunkce jako je bolestivá menstruace, bolestivý pohlavní styk, inkontinence a řeší správnou rekonvalescenci po gynekologických operacích, jako je například hysterektomie.
Při terapiích klademe důraz na pečlivé odebrání anamnézy a důkladné vyšetření nejen oblasti pánevního dna, ale i celého těla. Pomocí manuálních a fasciálních technik ošetříme měkké tkáně, naučíme Vás podle diagnózy vědomě relaxovat nebo aktivovat pánevní dno a vhodnými cviky Vás edukujeme, jak se svým tělem pracovat.
V rámci terapií řešíme i období těhotenství a vhodnou přípravu na porod. Při správné a včasné kompenzaci dysfunkcí můžeme výrazně zlepšit kvalitu těhotenství, předejít potížím a zajistit snazší průběh porodu. Stejně tak je pro nás důležitá poporodní péče, kdy díky vhodně nastaveným terapiím urychlíme rekonvalescenci a předejme budoucímu vzniku potíží.